依据四种正确的修行方法,简称四正行,就可以练好太极拳。哪四种修行方法 ?一亲近善士,二听闻正法,三如理作意,四法随法行。如果能够成就这四种正行,就可以快速入门,掌握太极拳的真谛。
亲近善士
首先是亲近善士,就是亲近善
知识,也就是亲近有功夫的太极拳老师或者他的弟子。亲近善知识是我们练好太极拳的最初因缘,我们学习太极拳离不开他们。善知识有二种:教授善知识,同行善知识。
教授善知识是能够教授给我们太极拳的人,最好的善知识是既有功夫可以实战又具足正见的师父,其次是具足正见,通达教理的师父。同行善知识是在修炼太极的过程中可以和我们同行并策励我们的人,很多太极拳爱好者之间在练功路上相互帮助,可以称之为同行善知识。在开始的阶段教授善知识和同行善知识非常重要。没有这样的善知识指导,练习太极拳终其一生都不能入门。
市面上教授太极拳的老师很多,但很多情况下我们没有因缘遇到很好的善知识,真正有功夫的老师寥若星辰。杨氏太极拳第六代传人石崇英教授及其弟子就是难遇的善知识,网上有石教授的视频和文章,可以通过网上资料了解一下石教授。石教授武艺高超,潜心教学,因材施教,倾囊相授,毫无保留,秉承多位老前辈的遗愿,以把功夫传下去为己任。能遇到石教授及其弟子这样的善知识,是一个追求太极拳最高境界的人的莫大幸运。
听闻正法
再次是听闻正法。我们可以从善知识那里听闻正法并得到修炼太极拳的指导。
在跟老师学习时,要放弃自己固有的一些观念,先听明白老师讲的要领,再勤加练习,对于老师的指导要多多揣摩,正所谓势势揆心须用意,得来不觉费工夫。
如理作意
我们在跟老师学习了太极拳的练习方法之后,也要好好的如理思维,以加深入理解,明白太极拳的真实义。太极拳的很多道理都非常深刻,如果泛泛的听过之后,而不根据老师告诉我们的道理好好思考,那我们既建立不了正见,也契入不了太极拳的真谛。
法随法行
在闻思建立了正见的基础上,下一步就是法随法行,就是我们要根据太极拳的要领和道理,来指导我们自己的修炼。太极拳不是普通的
体育运动,它是用来改善我们的生命和身体的,可以让我们走向生命的完善和身体的健康。如果不能够把太极拳和自己的一举一动结合起来,那太极拳对我们也没有什么意义。所以我们要做一个太极拳的实践者,做到拳不离手,并将太极拳融入日常的行住坐卧。
作为一名太极拳的爱好者成就这四种正行,就可以练成真正的太极功夫。
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