太极拳素有“重意不重力”的说法，老师教拳也总是强调“放松、不用力”，强调“用力就练不出真太极”。
可我们在与老师推手的时候却感觉到他有无法战胜的力(胡老师称之为“劲”)，我们伸出手，师指尖往我们手指上轻轻一落，我们就会感觉到痛入骨髓；老师站在那儿，任何人以两手推胡师前胸，推者力一出，自身反被擎起而站立不稳。几个有名力气大的师弟在与师推手过招时，也被老师打得心惊胆战。
老师体重120斤，年已七十，他的“大力”是怎么来的呢？
根据老师的传授和我个人的揣测，试作一探讨：
一
“立柱顶千斤”原理：
一根木棍，如果弯着，一撅就断，可如果直立，就可以顶起很大的重量。
胡老师教拳特别强调虚实分明，有“两腿好比一支架”的拳诀，老师总是近身制敌，搭手进身，对方即被擎起。与人试手，总让别人推到胸前，打到背势才化解反攻。
二
尼龙扣原理：
现代人的衣服使用尼龙扣较多，粘合、拉开可反复使用几千次。
老师教拳时讲缠丝劲，说这种劲就像尼龙扣，对方手一来，劲一出，就要被我粘合，就要为我所用，粘多粘少，因势而定，粘得越多，吃得越住，吞得越好，打(吐)得越利索。
三
“一臂三力”原理：
也与螺旋缠丝有关，对方拳来，我手臂引化，首先有个顺势力(减力?)；第二有个牵引力，牵向我的有利位置(履要轻，要使敌无察觉)；第三个力是在敌力的后面有个推动力(加力)，帮敌手用劲，这三个力都是在我身手螺旋转化中实现的，这就是太极拳的“借力打力”。
有这三个力，对手会走空而跌出，反应快者欲换劲时，也被我首先察觉，想回去是回不去的。
胡师常向弟子们说：“你的力比泰山还重，我就要站在你泰山之上”。
四
“转轮弹射”原理：
往高速旋转的轴承或履带上抛一石子，石子会被弹飞，太极拳打人有这种劲头。
但师的旋转发人不作无用功，是恰到好处的旋转打击。
五
车轮的里轮(内圈)原理：
两匹马拉车，拐弯时里面的马是不用劲的，原地不动就可以，整个车都是外圈的马在拉。
老师与人推手，总是占住内圈，使你左不是，右也不是，上不行，下也不行，进不行，退也不行，一会儿便气喘吁吁。
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六
肌纤维高度协调原理：
现代科学研究证明，一般人的肌纤维可协调的只是很少一部分，如果这些肌纤维高度协调会产生巨大的力量，可以拉动几吨重的重物。
老师教拳便教“松”字诀，“松松松，贯始终”，大松大软，“松到脚下最成功”．连踝关节都是活的，都有明显的感知。
手起肩落，骨骨节节全松下，精神却提得起，身如电网接上电。真有“问天下谁是英雄”的劲头(记得过去上海有位太极拳师说练太极就是练成一个电人，以电养身，以电击人，我看老师也有这个东西)。
七
旋风原理：
大的旋风能量很大。师拳诀有“内劲起处似旋风”一说。
中医认为：卫气行于脉外，不走经络，可以随意而至，而神意这东西又在全身无处不在，所以既能挨着何处何处击，又可发挥全身整力。
八
冰下流水原理：
老师说：陈氏太极是长江黄河滔滔不绝，杨氏太极是冰下流水，看之不动，照样可以载舟覆舟，擎起万吨巨轮。
九
劲头劲尾原理：
老师说：不是我劲比你们大，是你们劲打到头，没劲了，这时我才打的你们，一推就倒。
十
“点状人体形象”原理：
太极拳讲究“化发”，大圈化打、小圈化打好理解，这里说的是就一点来打你也能化发，这一点也分为两半，让开一半打另一半，化一半打一半，以全力打你半力。且往你不得劲的方向打。
十一
浩然正气原理：
孟子日：“其为气也至大至刚，以直养而无害则塞乎天地之间。”老师讲信修睦，常教导我们：老子说过，“大慈者有大勇”，不忠不义练不成和美太极拳。
十二
“应激神化”原理：
关于人们在应激情况下迥异平常的反应，最著名的故事是“李广射石”。而长期的神意训练，可能会使这种应激情况下才会做到的事情变为寻常即能做到。
十三
“横来竖打，竖来横打”原理：
避实击虚，也与劲头劲尾原理仿佛。
十四
杠杆原理：
这是众说最多的太极原理，在老师那里，重物与支点的距离特别近，而力臂则特别长，大松大开，全身整力，“其势险，其节短”。
十五
挒劲原理：
挒劲是捋劲之后又返回向对方的回力上加劲，打到对方最背的落点上，因而打得狠。打得远，事半而功倍。
胡师的擒拿，总是有使人骨折的劲儿出来(挒劲)，大的击打动作也总是拿住对方的劲儿打击对方。
此外，精气神为物质基础、全身心地投入(老师行走坐卧无一处不练拳，无一时不练拳，躺在床上也是练拳。他躺在那里，二百斤重的人按住他，也被他打飞。老师强调练拳练活各个关节，即便胸背也开合自如，能化能发。睡觉梦中都是拳)等因素是应有之义，就不多说了。
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